光行者的靈魂旅程

做人就像一所客棧，

每個早晨都有新的旅客光臨。

「歡愉」、「沮喪」、「卑鄙」

這些不速之客，隨時都有可能會登門。

歡迎並且禮遇他們！

即使他們是一群惹人厭的傢伙，

即使他們

橫掃過你的客棧，搬光你的家具，

仍然，仍然要善待他們。

因為他們每一個

都有可能為你除舊布新，

帶進新的歡樂。

不管來者是「惡毒」、「羞慚」還是「怨懟」，

你都當站在門口，笑臉相迎，邀他們入內。

對任何來客都要心存感念，

因為他們每一個，都是另一世界

派來指引你的嚮導。

~~魯米《客棧》~~

IFS《內在家庭系統療法》形容我們的內在就像一個大家庭一樣，是由許許多多各式各樣的『部分』所組成的，每一個部分在你的生活中都有它自己扮演的角色。

當這些『部分』來臨時，我們要怎麼去迎接他，而你要如何允許一個故事展開來…

當您在腦海中持有所選擇的問題或疑問時，想像一下每張卡片中的人物都是故事中的一個角色，透過圖像為自己說故事。就想像一下，你正面臨著一個生命，要求它描述自己並說出自己的智慧，它有什麼樣的問題？ 它面臨什麼樣的挑戰？ 它帶來了什麼禮物？它想要說什麼？而你在這些聲音中聽到什麼？

有些時候這些『突然來的訪客』，並不是要你為他做什麼，有些時候他更想要有人能夠傾聽陪伴他就夠了。